秋田コアラです。 昨日から本格的に仕事が始まり、初日から23時まで仕事をして、帰ってきたのは0時過ぎ。そして寝たのが1時くらいでした。 3時間ほど寝て、4時に起きたいと思い、「短時間睡眠を可能にする”おまじない”」をネットで検索しました。 短時間睡眠…