秋田コアラです、 究極の筋トレについて話していきます。 音声で聞く場合は下記をクリック！ 戦士になる方法 究極筋トレ サーキットトレーニング 公開！ 今日月曜日は、土曜日に学んだ授業の 内容を実践する日。アクションの日。 今回の授業内容はかなり強力…